简述学龄期儿童运动系统发育
简述学龄期儿童运动系统发育,大运动技能反映儿童的平衡、协调能力。学龄前儿童高级的视觉运动发育促进精细运动发展。了解儿童运动发育很重要,以下简述学龄期儿童运动系统发育。
简述学龄期儿童运动系统发育1
一、运动发展
大运动技能反映儿童的平衡、协调能力。3~4岁儿童可双脚交替上楼梯,从较高处跳下,并足跳远,单足跳;4~5岁儿童可交替着单足下楼梯,脚尖站立。5岁时可荡秋千,多数儿童能学习其他复杂的大运动技能,如轮滑、骑两轮车、跳舞等。 学龄前儿童高级的视觉运动发育促进精细运动发展。儿童3岁时能模仿画圆形和“十”形状,会用剪刀,可搭10层积木;4岁儿童可模仿画方形,能画出人的至少3个部位;5岁儿童会临摹写自己的名字,画开放的方形和闭合的圆形。
二、心理发展
1、知觉发展
学龄前儿童形状知觉、空间方位发展很快;时间知觉发展较晚,4岁后儿童有正确的时间概念,5~6岁儿童逐渐掌握时序、季节和相对时间概念。
2、言语
语言发展 3岁左右的学龄前儿童仍有部分辅音发音不太清晰,但已完全可听懂语音。4岁儿童的部分翘舌音发音已很清晰,如sh、zh、ch、z、c等。学龄前儿童理解与思维能力较好,语言发展尚未成熟,表达能力有限,出现不流利现象可间断出现或持续数月,男童较多,一般无需矫治。“提问题”是学龄前儿童语言的一个标志性特点,体现儿童思维的发展。4~5岁儿童语言表达内容较丰富,可描述自己参与活动的细节;可表达自己的思想和愿望。儿童学习语言的过程逐渐掌握正确的语法,如主谓宾的正确顺序。自言自语是学龄前儿童语言发展过程常见的语言现象。
3、思维
4~7岁儿童对物体的感受主要依赖其外在的特征,属前运算阶段的直觉思维时期。儿童逐渐去“自我中心”,开始从他人的角度思考。5~6岁儿童可进行简单的抽象思维和推理。
4、想象
幻想或假想是儿童想象的主要形式,特点是夸张,将幻想或假想与现实混淆,常被成人误认为是在说谎。
5、注意
无意注意占优势。5岁左右始能独立控制自己的注意,5~7岁儿童集中注意的时间平均约15分钟。5岁后能够注意事物的内部状况、因果关系等。
6、记忆
3~4岁儿童逐渐发展有意的记忆,无意记忆以无意的形象记忆为主。5岁儿童记忆的能力已与成人相似。 三、学习能力发展 学龄前儿童学业技能的获得与语言、记忆和注意有关,包括阅读、书写和计算,激发儿童的学习兴趣和积极性是学习的关键。
四、情绪发展
学龄前期儿童情绪仍主要为行为冲动,自主性的迅速发展使3~4岁儿童喜欢简单地说“不”,违抗成人的要求。随独立生活能力的提高,儿童能在成人的要求下可做一些非自愿、不感兴趣的事情。自我控制和独立感发展,使儿童能参与同伴的活动,建立友爱的伙伴关系。
五、社会性发展
3~5岁儿童始发展自我意识,逐渐形成自我满足、自尊、自信等性格特征,能自我评价。随年龄增长利他性的发展,是儿童发展友谊关系的基础,属于前社会行为。
3~4岁儿童感到不安或受到挫折时喜欢扔东西或用拳头打人,攻击的方式以躯体性攻击为主。随儿童沟通能力以及参与活动计划、组织能力增强,攻击性逐渐减少。
4~5岁儿童能比较准确地理解性别的概念,在完全认同性别概念之前就有行为上的性别倾向。 六、道德发展 儿童最初只从具体到一般进行道德判断,多以自我为中心;随年龄增长儿童逐渐学习注意别人的礼仪、愿望与要求。学前儿童的道德价值受外界支配,主要来自事物的外部特征或权威。
简述学龄期儿童运动系统发育2
【生长】是指人体随着年龄的增长,体内细胞繁殖,增大及细胞间质的增加,就是体积和重量的增加。
【发育】是生命现象的发展,是各器官、组织和细胞形态的改变与功能逐渐完善的过程,包括心理,智力的持续发展。
【一句话总结就是:生长是量的增加,发育是质的变化。】
因此,生长发育是由量变到质变的复杂过程。从婴儿,幼儿、少年、青年、成年到老年的完整过程。
举个例子:就是小朋友在6岁的时候,大脑重量已经达到成年人的90%,但是并不具备成年人的思维和智商,这就是生长;而随意年龄增加,神经系统功能也迅速发展,通过教育及接触外界环境的影响,大脑回路越来越复杂,思考问题越来越成熟,这就是发育。
生长发育大概就是这样,但是影响生长发育的最关键的两个因素:
第一是营养,第二是运动;
营养是生长发育的物质基础,体育活动是生长发育的源泉。
而我们的.孩子都不缺营养,缺的是体育锻炼。运动训练学中讲到,中国的孩子有三个特征:硬,笨,软
硬,身体僵硬,不灵活 笨,协调性太差 软,肌肉软 力量不足
【接下来,我们就着重说说体育锻炼对孩子的身体发育及智力启迪】
通过体育锻炼的孩子要比没有参加体育锻炼的孩子平均高4厘米、体重重3kg。
美国哈佛大学的医学博士约翰瑞迪说过:
长期体育锻炼的孩子比普通孩子记忆力高25%左右。
所以,在适合的年龄段进行有效的锻炼身体,对孩子身高体重有一定帮助。
美国的一所体育高中,老师对孩子进行每天一小时跑步训练后,发现孩子的记单词能力提高了25%
所以,体育锻炼不是过去大家认为的体育生都是差生。
【今天的主题是3-6岁小朋友,接下来我们就聊一聊,这个年龄段的孩子的身体发育情况及怎么训练。】
【3岁】开始进行有意识的体育训练,但是不能参加专业针对性的课程,只需要家长带孩子活动,培养运动兴趣就可以了。
【4岁~6岁】是灵敏性、协调发育的一个阶段,但是小孩子骨骼正处于发育阶段,容易造成伤害。所以要选择性的报班。(不适合静力训练,耐力和力量,负重训练
滑冰 长跑 太极不能练 武术班的话例:教练如果让孩子蹲马步5分钟以上的话是不可以的,负重训练不可以练)
【6岁~8岁】是孩子神经系统发育最敏感的时期,这个时候锻炼孩子的协调性,灵敏性是一个最好的阶段。7岁进入可训练阶段。如果能坚持两年训练,8岁达到一个最佳的状态。可以进行强化训练。而这些都是需要时间累计的,不是一蹴而就的事情。
说实话,其实我们一开始是不主张让这么大的孩子报班进行训练的,因为很多教练追求专业技术,追求商业价值,一个动作非要死磕到底,而小朋友太小是不适合这样的训练。
身体有六大基本素质,力量,耐力,柔韧,速度、灵敏、协调。
而小朋友,只适合训练柔韧,灵敏,和爆发力训练。不适合静力训练,耐力和力量,负重训练,所以,家长忙没时间陪小朋友玩,他自己一个人也是蹦蹦跳跳,跑来跑去,自己玩的很嗨。这是他身体需要。你不可能看到一个大人在那里自己玩的很开心。
所以,小朋友没有所谓的多动症,是他们在这个年龄段需要多运动,得到身体的释放而已。小孩子精满,气足,神旺。
以前很多4岁5岁就想给孩子报班的家长,我们都建议爸爸妈妈自己在家带孩子玩,进行有意识的体育训练,后来我发现大家根本做不到。
而这个年龄段又是发展灵敏性、协调性促进神经系统功能的最好年龄段,所以我们专门开设了针对这个年龄段小朋友的班。
很多家长说,这个班能学会什么,我想说孩子学会什么都不重要,重要的是在这个年龄段有没有给他最适合的东西,而不是非要学会什么,所以,我总说,什么也学不会。
所以,真的非常抱歉,因为大家都想要立竿见影的东西,我们给不了,而很多隐形变化你看不到。
在这个年龄段我们培养的是孩子的一种能力,他天生具备的一种能力,看过一本书,书上说,孩子刚生下来具备一千多种能力,随着后面的学习,这种能力也慢慢消磨了。
就像自我保护意识是动物天生的能力,但是我们遇到突发事件不是保护自己身体的薄弱环节,而且把他暴露在外。
我师父常说,格斗练得是无处不在的一种状态,就是豹子看到长羚羊瞬间像箭一样射出去,就是动物捕猎的那种状态,大家没有见到豹子看到羚羊还要热身压腿再去追羚羊。
所以,训练追求的最高境界是一种状态,一种能力。
不是纠结手到位没有,动作标不标准。这是搏击和其他体育项目不同的地方。
它是运动当中对智商要求最高的项目。叫:运动智能。
昨天晚上,我们面试一位搏击教练,老爷爷83岁了,晚上过来亲子把关。他看完教练代课就说,小朋友的课不能太细致,要先粗雕。
这个话大家听上去可能不理解。所以,老爷爷的课很多人也看不懂。
但是,就是这样稀里糊涂的就带出来了世界水平的运动员,今天暑假集训营也是,20天孩子们的变化是巨大的。
孩子的体能训练主要是爆发力训练,剧烈运动有助于孩子血液循环,能开发孩子,让孩子达到一个最高的状态,这个时候是可以超越自己的,而到了中年,再去开发是绝对不可能的了。耐力性训练和静立性训练都不适合孩子。
简述学龄期儿童运动系统发育3
学龄期有哪些运动发育出现
这一时期儿童的生理发育表现出连续且均匀的特点,并不会出现特别明显的生理
变化。然而,一些重要的变化确实在发生。儿童的身高和体重在不断增长,身体发育 主要表现在下肢部分。他们长得越来越高,体内的脂肪逐渐减少,骨骼在不断伸长,婴 儿期和学步期主要的特征——圆圆的脸和肚子——渐渐消失。运动协调性在不断增
强,广泛运动技能和精细运动技能也都有了很大的进步。协调性、平衡感、灵活性和力 量等方面的发展使得他们能够学会一些诸如写字、绘画等方面的技能,并能参与到一 些复杂的、体力强度较大的运动当中。
学龄前期儿童生长发育特点
3—6岁小儿脑功能发育越来越完善,活动多,运动量大,除了吃和睡几乎没有闲着的时候。随着活动量增加,小儿体内热量消耗增加,皮下脂肪减少,肌肉开始增长,身体变得瘦而结实。3—6岁小儿体格发育随着比婴幼儿期缓慢得多,平均每年体重增加1、5—2、0公斤,身高每年增长5—6厘米。3—6岁小儿可以每年测量1次身高、体重。家长可将测量结果与正常值对照。如果小儿的身高、体重明显低于下限值,或体重比平均值高出4公斤以上,就要去医院进行检查。
学龄前期儿童身高的增长相对大于体重的增长。家长会有这样一种感觉,即妻子在这一时期“光长个子不长肉”,个别家长甚至会怀疑自己的孩子是否生病了。其实这样情况是正常的,学龄前期儿童体重年平均增加2公斤左右,此期的体重推算公式为:体重(公斤)=年龄×2+8
身高年平均增长7厘米,其推算公式为:身高(厘米)=年龄×7+70
并且下肢的增长速度大于躯干的增长速度,导致孩子的坐高占身高的比例逐渐缩小。所以,身高的增长相对大于体重的增长,就出现了光长身子不长肉的现象。另外,由于孩子动作能力的进一步发展,运动量较前明显增加,这也增长了能量的消耗,体内脂肪的储存必然减少,这也是孩子由胖变瘦的一个原因。因此,只要孩子身高、体重的增长速度达到了上述标准就是正常的。
如果孩子特别瘦或在某一时期突然变瘦,就应引起家长的注意,要及时带孩子到医院就诊,排出诸如结核、恶性肿瘤等疾病。同时,还要检查孩子在饮食方面是否存在偏食、厌食等现象,以便在医生的指导下使孩子的营养状况得到及时的改善。如果孩子过胖,也应引起家长的注意。学龄前期儿童的肥胖主要是单纯性肥胖,其原因除了与遗传因素有关外,最主要的还是摄入营养过多,运动量较少,导致热量过剩而转变成皮下脂肪储存的结果。
儿童是否肥胖可通过下面的公式来进行判断:
肥胖度=(实际体重-标准体重)/标准体重
超过20%以上为肥胖,10%—20%为稍胖,10%以不内为正常。如果孩子属于肥胖,则应督促孩子加强体育锻炼,同时注意少吃过度油腻的食品,但儿童减肥不应以节食为主。