蜂蜜水是能止咳吗

蜂蜜水是能止咳吗

蜂蜜水是能止咳吗，蜂蜜水是生活中常见的一种饮品，香甜可口还含有多种营养物质。很多人都有每天一杯蜂蜜水的习惯，不过蜂蜜水有没有止咳化痰的效果，看看蜂蜜水是能止咳吗

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1、蜂蜜有丰富的抗氧化剂，蜂蜜越浓稠，它的抗氧化能力越强。蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道。有感冒的孩子睡前杯一杯蜂蜜水，效果比止咳水会好哦。

2、 由于咳嗽有好几种，而蜂蜜并不是都适合所有类型的咳嗽哦。桂花蜜、槐花蜜具清热解毒作用，风热咳嗽患者比较适用，如果是风寒咳嗽，那么可能不适合用这两种蜂蜜来止咳。

3、未满一岁的宝宝是不适合吃蜂蜜，因为蜂蜜在运输和存储过程会受到肉毒杆菌的污染，而宝宝的抵抗力比较弱，吃了可能会令宝宝食物中毒。

蜂蜜水的作用

蜂蜜性平味甘，含有维生素、葡萄糖、果糖、微量元素、矿物质、氨基酸等多种对人体有益的营养物质，这些物质可以滋养身体，改善身体素质。在止咳化痰方面确实也有不错的效果，能够补中去燥。

不同的蜂蜜效果不一样

不过小蜜蜂采集不同蜜源植物的花蜜酿造而成的蜂蜜不同，不同的蜜种侧重作用不同。润肺止咳要用枇杷蜜，枇杷蜜沿袭了枇杷独特的作用，可以止咳润肺，多种营养物质还能滋养身体，由此止咳化痰方面效果更好。

蜂蜜忌高温

只是枇杷蜜中含有的活性物质惧怕高温，活性酶在蜂蜜的营养价值中占据了很重要的地位。若是用温度过高的水冲泡，则会破坏蜂蜜中的有效成分，损失营养价值，田野牧蜂建议最好用40度左右的温水冲泡，才能更好的滋养身体，改善咳嗽的情况。

但是单独饮用蜂蜜水止咳的效果可能不太好，咳嗽比较严重的，大家还是取适量的枇杷蜜含服五分钟左右比较好，这样蜂蜜中的杀菌物质可以更好地清除咽喉部位的致病菌，缓解咽喉炎症。镁元素还能舒缓疼痛，微量元素、维生素、氨基酸等物质则能滋润肺部，既能缓解咳嗽也能缓解咽喉肿痛的情况

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黑蜂蜜与普通蜂蜜区别

1、蜂种不同

黑蜂蜜和普通蜂蜜区别都有哪些呢？主要是蜜蜂的'种类不同，黑蜂蜜是黑蜂酿造出来的，而普通蜂蜜是一般的蜜蜂酿造出来的，而黑蜂一般分布在我国的东北和新疆两地。而普通蜜蜂在全国各地都有分布。

2、蜜源不同

黑蜂蜜和普通蜂蜜区别还有一点就是蜜源的不同，黑蜂蜜的蜜源一般是椴树花，益母草花、野薄荷花等，而普通蜂蜜的蜜蜂会比较的丰富，如油菜花、洋槐、枣树花等。

3、产地不同

黑蜂蜜和普通蜂蜜区别还有一点就是产地不同，因为蜜蜂的分布的不同，所以说黑蜂蜜和蜂蜜的产地也是不一样的。

4、成分不同

黑蜂蜜和普通蜂蜜虽然都是蜂蜜，可是他们的营养比例不同。

黑蜂蜜的功效

黑蜂蜜功效是特别的多的，可以提高人们的免疫力，同时黑蜂蜜功效还可以帮助人们美容如，可以去斑去黄白肤，让人们的皮肤变得更光滑，也可以去除人们脸上的皱纹，同时黑蜂蜜功效还有助消化，抗菌消炎，对于治疗伤口是有一定的帮助的，同时黑蜂蜜也可以提神醒脑，可以帮助人们提高睡眠质量。

蜂蜜膏和蜂蜜的区别

蜂蜜膏是一种由蜂蜜经过特殊的加工做成的，为了方便我们理解，大家也可以理解成它是一种药膏哦，如果把它与蜂蜜相比，那么质量肯定是没有蜂蜜的那么好，蜂蜜是一种纯天然的，绿色健康，而且它的营养价值没有破坏，食用它对我们的身体健康方面是有非常多的好处的，而蜂蜜膏在医学上也是有很多的用途的，虽然质量比不上蜂蜜，但是也不会相差很多，大家可以放心使用。